מהי יוגה טיפולית?
יוגה טיפולית- נפש בריאה בגוף בריא או גוף בריא בנפש בריאה? "אם את שואלת אותי, המדע הסובייקטיבי הזה צריך להיות מוצג בצורה אובייקטיבית… צריך...
מיועד לתלמידים המתרגלים איינגאר יוגה במשך שנה אחת לפחות ולמדו לבצע סלמבה שירשאסנה למשך 2 דק' וסלמבה סרוונגאסנה למשך 5 דק'.
השיעורים מתמקדים בהעמקת הידע שנלמד בשיעורי מתחילים, היכרות עם תנוחות חדשות ממשפחות הכפיפות לפנים, כפיפות לאחור, פיתולים ותנוחות הפוכות. כמו כן, השיעורים יעסקו בלימוד תנוחות הפוכות, תנוחות רסטורטיביות-משקמות ופראניאמה בסיסית.