שיעור והרצאה- יוגה וסטרס

שיעור והרצאה- יוגה וסטרס
26 ביולי , יום שישי 14:30-17:30  בואו לשמוע וגם לתרגל . שיעור שישי מיוחד בנושא יוגה וסטרס. נתחיל בהרצאה בעקבות מאמרה של הילית פינקלר על הקשר ביו יוגה והפחתת סטרס ונשמיך בתרגול בו נחקור ונחוש את השפעתן המיטיבה של תנוחות המחיתות סטרס ולחץ דם. אצל אנשים רבים התגובה הראשונית לסטרס ... קראו עוד
 

אמנות ההוראה

אמנות ההוראה
ב.ק.ס. איינגאר חזר ואמר בהזדמנויות שונות שהוא ממשיך להיות תלמיד של היוגה, ולכן שם מתאים יותר לתהליך הכשרת מורים, כפי שמתנהל במרכז יהיה חונכות אישית, התלמדות. תהליך למידה אינסופי זה של דרך היוגה מתחיל בכמה דרישות קונקרטיות אותן הציב ב.ק.ס. איינגאר עצמו. 10 מפגשי למידה משותפת. המפגשים יתקיימו בימי שישי לפרטים והרשמה
 

יוגה וסטרס

יוגה וסטרס
יוגה וסטרס- מאמר מאת ד״ר הילית פינקלר הטלפון שלך מצלצל , העיניים שלך מזפזפות בין מסכים, צריך להספיק לעבור בדרך הביתה לאסוף את הילדים, טלפון מהבנק, מטלות העבודה נסחבות אל הערב בבית….
קצב החיים המהיר שלנו מביא אותנו פעמים רבות למצבים של סטרס וחרדה, חלקם כרוניים. בהערכה גסה, כ- 80-90% מהביקורים ... קראו עוד
 

לוח פעילות בחגים

לוח פעילות בחגים
לוח פעילות בחגי תשרי ערב ראש השנה 9/9/18 9:00-10:30 – שיעור ממשיכים עם עידו פלד 11:00-12:30 – שיעור מתחילים עם רלוקה ראש השנה 10-11/9/18  שני, שלישי - המרכז סגור ולא יתקיימו שיעורים ערב  יום כיפור 18/9/18 9:00-10:30 – שיעור פתוח לכל הרמות עם מיקי גלוזמן 11:00-12:30 – שיעור מתחילים רך עם אבי אוזילבסקי 19/9/18 יום כיפור - המרכז סגור ולא יתקיימו שיעורים.
 

שבתות יוגה עם גבי

שבתות יוגה  עם גבי
סדרת שיעורי שבת  מיוחדים  למתחילים  עם גבי שיעורים מורחבים אלה מיועדים לתלמידים משיעורי מתחילים , שיעורי ממשיכים וגם למורים . נבסס ונרחיב את הנושאים המרכזיים הנלמדים בשיעורי מתחילים . עבור מתרגלים מתחילים תהיה זו הזדמנות להעמיק את התרגול ולהציץ במתולדולוגיה העומדת בבסיס ההוראה  מורים המלמדים שיעורי מתחילים ילמדו את סדר הצגת הנושאים המרכזיים , סדר למידת התנוחות ואת היררכית הפעולות המרכזיות לשיעורי מתחילים .
 

סדנאות שבת למתחילים

סדנאות שבת למתחילים
אם שאלת את עצמך את השאלה: מהו הזמן המתאים ״לעלות כיתה ״ ולההצטרף לשיעורי ממשיכים? אז הסדנאות האלה בשבילך.
 

מפגשים לאינטרו 2

מפגשים לאינטרו 2
 6 מפגשי הכנה לקראת בחינות עמותת איינגאר יוגה ישראל לתעודות אינטרו 2 שייתקימו בחודש ינואר 2017 . מפגשים אלה מיועדים למועמדים לגשת לבחינות העמותה, וכן למורים הרוצים לחדד את אומנות ההוראה באווירה של קבוצת לימוד תומכת. בכל מפגש נתמקד בקבוצת תנוחות מסילבוס הבחינה. – נעמיק בהבנה התנוחות המרכזיות – נלמד ... קראו עוד
 

טל אנג׳ל

טל אנג׳ל
את גבי דורון פגשתי בשנת 1992, עם חזרתי מארבע שנות לימודי אמנות בחו"ל. כילדה וכנערה רקדתי בלט קלאסי במשך שנים, וכאשה בוגרת היה לי אך טבעי להמשיך במסלול של תנועה ועבודה עם הגוף, במקביל לעיסוקי כאמנית וכמורה לאמנות. למדתי יוגה אצל גבי עוד לפני שלמדה אצל איינגאר, ואני תלמידה שלה עד היום. בשנת 1997 עברתי ... קראו עוד
 

סטפני כצנלסון

סטפני כצנלסון
המסע שלי אל היוגה התחיל בשנת 2000.הוא  התחיל מתרגול שיוננדה ואשטנגה יוגה. היוגה הפכה למקום מפלט, כל שיעור היה אוויר לנשימה.  בשנת 2008 התחיל רומן חדש עם איינגאר יוגה. דיוק ההוראות, ההקשרים בין התנוחות, הלימוד האין סופי של מכניקת הגוף, כל גוף,  ריתקו אותי. בין השנן 2009-1015  למדתי בקורס המורים של גבי דורון. עם סיומו התחלתי ללמד קבוצות קטנות ... קראו עוד