איינגאר יוגה טיפולית

מאת: סטפני קווירק תרגום: עידו פלד בהחלט מפתה לערוך כאן רשימה של כל הדברים המופלאים שיוגה טיפולית יכולה לעשות – מה היא יכולה לרפא, מה להרגיע, על מה להקל – ואני מודעת לכך שיש התעניינות רבה בנושא; התעניינות שמצביעה על התעוררות העניין ביוגה. לעיתים קרובות, יוגה טיפולית מובנת ומובחנת רק ברמה הפיזית שלה, רמת הטיפול ... קראו עוד
 

? מדוע אנו משתמשים באביזרים

?  מדוע אנו משתמשים באביזרים
מאמר מאת פרשנט איינגאר סיכום ותרגום גבי דורון שאל כל מתרגל איינגאר יוגה מה מבדיל אותו מהמתרגלים בשיטות אחרות, והוא ימהר למנות רשימה של מאפיינים. הרשימה תכלול את היכולת לסדר את האסאנות השונות בסיקוונסים, היכולת לשהות באסאנות זמן ממושך, הדגש על אליינמנט, וכמובן השימוש באביזרים. המושגים איינגאר יוגה ואביזרים כמו הולכים יד ביד, אבל כמה ... קראו עוד
 

מדוע אנחנו כך ומדוע אנחנו לא אחרת?

סיכם ותירגם אבי אוזילבסקי אלברט איינשטיין, מר טום, מר דיק ומר הארי הזדמנו לפונה. הם הלכו לאורך כביש בונד-גארדן, ראו בית חולים ועליו שלט- "סריקת גוף ומוח", נכנסו פנימה ופנו אל הרופא. אחד מהם פתח ואמר, "זהו אלברט איינשטיין, האדם המבריק ביותר שאי פעם התהלך על פני האדמה ואנחנו רוצים לדעת למה הוא כל כך ... קראו עוד
 

יוגה- השיטה שלנו פרשנט איינגאר

תרגום וסיכום מתוך הרצאה: גבי דורון הרבה תלמידים מגיעים ליוגה על מנת להיגאל ממכאוביהם. מטרת תרפיית היוגה כפי שפותחה על ידי ב.ק.ס. איינגאר אינה רק גאולה מכאב אלא גם גאולה מסבל. גאולה זו אפשרית רק באמצעות טיפוח איכויות של חכמה , תודעה פילוסופית, ועמידות פנימית. כל אלה מתפתחים באמצעות עיבוד התודעה. ישנן תרופות המטפלות בכאב ... קראו עוד
 

על קו כיוון והתכוונות

על קו כיוון והתכוונות
על קו כיוון והתכוונות- עקרון הalignment  באיינגאר יוגה מאת: גבי דורון המאמר הנוכחי מתמקד בעקרון מנח הגוף (alignment ), עקרון זה הוא אחד העקרונות המייחדים את שיטת תרגול היוגה המכונה "איינגאר יוגה". ב.ק.ס.איינגאר מגדיר את המושג תנוחה (Asana), כ"שלמות הצבת הגוף כמכלול תוך שיתוף הנפש והתודעה".  וכך, אחד מנדבכי התרגול הבסיסים בשיטת איינגאר יוגה מבוסס ... קראו עוד
 

המורה האמיתי הוא תלמיד נצחי

המורה האמיתי הוא תלמיד נצחי
המורה האמיתי הוא תלמיד נצחי ב.ק.ס איינגאר תרגום- עידו פלד .אינני טופח בקלות על שכמם של המורים שלמדו אצלי, למרות שהמורים שלמדו אצלי יוצאים מגדרם כדי לטפוח על שכמם של תלמידיהם ולעודד אותם במקום זה, אני רוצה שהמורים יראו את הצרכים של התלמידים שלהם ויסירו מכשולים מדרך הלמידה. למען השגת המטרה הזאת, על המורים לעבור ... קראו עוד